No soy yo

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Entendiendo el trauma complejo, el apego, y la disociación: una guía para pacientes

No soy yo
Ediciones:eBook
ISBN: 846975968X
Páginas: 223

Apoyado en el trabajo de pacientes con trauma e inconvenientes de apego, se dan a conocer diferentes ideas para superar los patrones postraumáticos disfuncionales.

Sinopsis:

Los aspectos de nuestra personalidad que rechazamos nos cuentan una historia muy importante. La forma en la que definimos quienes somos, nuestra identidad, se configura basándose en las relaciones significativas de nuestra vida.

Cuando en nuestra historia ha habido relaciones complejas con nuestros padres, parejas o figuras significativas, puede cambiar de modo muy profundo la forma en la que nos vemos a nosotros mismos. Nuestra mente se fragmenta, y se genera en nuestro interior un profundo conflicto, que a veces consume gran parte de nuestra energía y que nos impide vivir una vida plenamente satisfactoria.

En este libro, orientado a pacientes y familiares de personas que han sufrido situaciones adversas encajables en lo que se denomina trauma complejo, se expondrán algunos de los problemas psicológicos que estas situaciones pueden generar.

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