La filosofía de los más fuertes y felices (Psicología)
Descubre el manual más avanzado de Rafael Santandreu, Nada es tan terrible, ahora con ilustraciones en una edición especial. Un regalo ideal para cualquier situación, por muy complicada que sea.
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Un regalo perfecto para cualquier momento, por más duro que sea, es este libro de autoterapia ilustrado que se basa en la psicología cognitiva, la escuela terapéutica más científica y efectiva. Es el manual más actual y completo de Rafael Santandreu.
Nada es tan terrible, el manual más moderno y mejorado de Rafael Santandreu, ahora en una edición especial con ilustraciones. El mejor presente para dar en cualquier circunstancia, por muy difícil que sea.
«Abre tu mente, disfruta de la lectura y alégrate desde ahora porque tu vida va a dar un giro radical.»
Rafael Santandreu
Nada es tan terrible contiene las herramientas de los mejores psicólogos del mundo para:
- dejar de sufrir,
- vivir más intensamente,
- tener «cero» complejos,
- conseguir carisma,
- desactivar a las personas problemáticas
- y superar todos los miedos.
También tiene unas secciones especiales para aprender a:
LEER MÁS- eliminar los ataques de ansiedad de forma rápida y definitiva
- y detener el monólogo mental inútil con el moderno mindfulness de tercera generación
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